第四回合：扫荡残“味”

　　事实上，除了汗液和细菌混合产生的身体异味外，误吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。如果觉得自己经常食用的某种食物或调料是肇事者的话，就要毫不犹豫地从你的食谱中删去它们——它是昨晚令你垂涎三尺的美味今天使你浑身散发一股小胡同里的恼人气味。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外，此类食物挥发性的气味甚至可以由汗腺分泌到足部。它们有：海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。

　　第五回合：歼“味”到底

　　也许你是个完美主义者，既然同异味作战就一定要战斗到底，那么歼灭战中你就剩下了剃除腋毛这一最后任务了。一般而言，腋毛会使腋下变得潮湿，不易通风，从而增加腋下细菌、螨虫的滋生，进而促进身体异味的产生。在出汗多的季节，把腋下的体毛刮掉，可以减少细菌的生长，即使出汗，也不至于很快产生异味。

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