在西方，古铜色的肌肤是财富的象征——这代表着你经常去度假和运动，懂得享受生活。其实，只要你看看“万人迷”贝克汉姆在广告中雕塑般古铜色肌肤显现出来的魅力，就不难明白很多明星不顾一切去“美黑”的原因了。裸露的古铜色的肌肤既能给人打上“健康”的烙印，又能让人显得性感非常，诱惑力直线上升。在这个假期里，与其再抱怨你的吸引力不够，还不如趁着五一长假，一边旅游一边“美黑”。

　　如果你羡慕那些拥有古铜色肌肤的帅哥，就赶紧趁着五一旅游“美黑”去吧！

日光浴进行时

　　表面看来，日光浴是最方便最便宜的美黑方法，你只需要选一个阳光好的度假胜地，舒服地躺在沙滩上或草地上，其他的交给太阳就行了！

　　其实不然，晒日光浴也是很有讲究的，要达到美黑又不伤害皮肤的效果，晒日光浴前的防晒准备和晒后的保养工作一定要做好。忽略了晒前的准备工作，会导致皮肤晒得不匀称，达不到预期的效果；而晒后修复没有注意，同样也会让晒出来的效果大打折扣。

　　因此，在“美黑”日光浴之前关注一下正确的美黑步骤很有必要。

“浴”前：

　　1、用磨砂膏去角质。细胞每天都在进行更新，清理皮肤中老化死去的细胞可以让皮肤表皮变薄，让阳光浴进行得更加彻底。注意清洁脸部和肘部、膝盖、脚跟等地方比较厚的角质层。

　　2、肌肤补水保湿。皮肤里70%至80%是水，要让皮肤黑得均匀、透亮、有光泽，一定要避免皮肤脱水。可以全身涂抹橄榄油，它能与皮肤水脂膜融和形成锁水保护膜，其天然的抗晒性又能过滤紫外线的侵害，防止产生色斑与皱纹。

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